141 Teilnehmer/innen nahmen an dem freien Web-Seminar der Trainerakademie Köln mit dem Titel „Coronazeit - Chance für neue Lösungswege“ teil. Hochkarätige Referenten wie Lothar Linz (Sportpsychologie), Ursula Koch (Bundestrainerin Kunstturnen) und Bernd Berkhahn (Bundestrainer Schwimmen) nahmen Stellung zur Herausforderung Coronazeit.
Mit einem Impulsvortrag begann Lothar Linz die Veranstaltung. Als ersten Punkt beschrieb er das Thema Motivation, welches sich aus dem Ziel, dessen Anreiz und den daraus resultierenden Erwartungen zusammensetzt. Dabei bezog sich Lothar nicht nur auf die Physis sondern auch auf die Psyche. So bietet die Corinazeit die Möglichkeit der erweiterten Reflexion. Es müssen neue Strukturen geschaffen und auf der anderen Seite Raum für Kreativität gegeben werden. Ein spannender Vortrag in denen viele Perspektiven und Möglichkeiten aufgezeigt werden.
Ursula Koch sprach offen über ihr Gefühl des Kontrollverlustes zu Beginn der Coronazeit, welche Lernprozesse durch die Coronapause angeschoben wurden und wie sie vor neue Herausforderungen gestellt wurde. Positiv sprach sie über die neue Erfahrung mit Teams umzugehen und intensivere Wege des Austauschs.
Im Turnerbund wurde der Blick über den Tellerrand gewagt und ein Experiment mit der Entwicklung der Grundlagenausdauer begonnen. Durch die Athleten gestaltete Onlinewettkämpfe werden im Juni durchgeführt. Auch Ulla Koch nutzte die Zeit für eine ausgiebige Reflexion und sprach über neue Perspektiven nach ihrer Trainerkarriere. Ein sehr offener und fesselnder Vortrag der Bundestrainerin Kunstturnen.
Bernd Berkhahn (Teamchef Bundestrainer Beckenschwimmen) und seine Trainingsgruppe überraschte die Pandemie im Höhentrainingslager in der Sierra Nevada. Zurück in Magdeburg fanden sie die besten Trainingsbedingungen vor, weil sie das Schwimmbad über eine Sondergenehmigung voll nutzen konnte. Trotzdem herrschte Unsicherheit über diese surreale Situation. Mit Unterstützung von Psychologen wurde auch auf die mentale Verfassung der Sportler eingegangen.
Sie nutzten die Zeit neue Möglichkeiten der Diagnostik zu testen und Defizite im Energiesystem oder Technik zu beseitigen. Diese Teilziele dienten auch dazu die Stimmung weiter oben zu halten. Berkhahn sprach auch über die Entschleunigung des Alltags und die Problematik der Planung für das nächste Jahr.
Ein Web-Seminar mit fesselnden Beiträgen, tiefen Einblicken in die Probleme - aber auch Möglichkeiten während der Coronazeit.
Die Videoaufzeichnung des Web-Seminars ist nachträglich abrufbar auf unserer Lern- und Informationsplattform trainer-im-leistungssport.de im Bereich Aktuelles.